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Quinoa Estilo Arroz Mexicano
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Quinoa Estilo Arroz Mexicano
Estaremos preparando una quínoa estilo arroz mexicano muy sabrosa! Vea la receta de esta semana a continuación.
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Prep Time
15
minutes
mins
Cook Time
25
minutes
mins
Total Time
30
minutes
mins
Course
Plato Principal
Cuisine
Mexicano
Servings
4
Personas
Equipment
1 tabla para picar
1 cuchillo
1 colador
1 olla mediana con tapadera
1 licuadora
Ingredients
1
Taza de quinoa blanca
¼
de pieza de cebolla
picada finamente
2
Piezas diente de ajo
picado finamente
2
pieza de tomate bule
1
cucharada de orégano seco
1
Pieza de zanahoria
en cubos pequeños
½
taza de ejotes frescos
½
taza de elote amarillo
¼
de mazo de cilantro
2
Tazas Caldo de pollo
vegetales o agua
2
Cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
*Opcional para acompañar: verduras asadas
pollo o pescado a la plancha, etc.
Instructions
Lava la quinoa apoyándote en un colador retirando polvo e impurezas. Repite el proceso las veces que sea necesario hasta que el agua salga transparente. Drena y reserva.
En una licuadora agrega ajo, cebolla, tomate y orégano con ½ taza de agua y procesa hasta formar un caldillo.
En una olla caliente agrega el aceite y saltea ligeramente las verduras picadas empezando con las más firmes y terminando con las más suaves.
Agrega la quinoa y mezcla un poco. Añade el caldillo de 1 taza de caldillo de tomate y 1 taza de agua o caldo. Agrega una ramita de cilantro, un poco de sal y pimienta y al soltar el primer hervor reduce el fuego a lo mínimo y tapa.
Cocina durante 10 minutos aproximadamente o hasta que todo el agua se haya consumido por completo.
Mueve con un tenedor y deja reposar tapado durante 10 minutos.
Sirve como guarnición para cualquier comida.
Keyword
Arroz, Quinoa
Camino Buena Vida